產品志丨胸靶訓練4大技術要點,讓你的進攻變得犀利

發表時間:2020-04-03 10:59

產品志丨胸靶訓練4大技術要點,讓你的進攻變得犀利


胸靶作為拳手訓練拳法的裝備,現越來越多的被廣大靶師所使用,但由于某些細節性的問題,導致上手并不是很容易,于是我們寫了一期關于胸靶的文章,希望能幫助大家更好的使用胸靶。

    

首先大家要明白的一點是,胸靶和手靶一樣,是用于教練提升拳手拳擊技術的一種工具,所不同的是胸靶能讓拳手進攻技術更加的立體和完整。

    

胸靶訓練時,拳手擊打的區域一般分為左邊脾臟、右邊肝臟、中間胸部和腹部四個區域。純粹的胸靶訓練

和手靶結合使用關于直拳的擊打技術

1、前手擊頭、前手擊腹;

2、前手擊腹、前手擊頭;

3、前手擊頭、后手擊腹;

4、1-2擊頭前手擊腹;

5、1-2擊頭前手擊腹接后手擊頭。

    


和手靶結合使用關于直、擺拳的擊打技術

    


和手靶結合使用關于直、擺、勾拳的擊打技術

    


完整的手靶與胸腹靶擊打技術

康瑞新款胸靶

    


法律聲明